Van overleven naar leven, stap voor stap


Hier deel ik wat mij heeft gevormd en hoe dat doorwerkt in mijn manier van begeleiden.

Welkom

Mijn naam is Rosan. Ik werk als lichaamsgericht begeleider in traumaheling en zenuwstelselregulatie. In mijn werk staat niet het verhaal centraal, maar wat het lichaam laat zien en nodig heeft.

Mijn begeleiding is geworteld in lichaamsbewustzijn, traumasensitiviteit en het respecteren van het tempo van het zenuwstelsel. Je hoeft niets te forceren, niets te bewijzen en nergens in te geloven. We werken met wat zich aandient, op een manier die veilig en afgestemd voelt.

Ik begeleid mensen die vastlopen terwijl ze naar buiten toe vaak blijven functioneren. Mensen die merken dat hun lichaam signalen geeft zoals spanning, onrust, vermoeidheid of terugkerende patronen. Mensen die voelen dat het tijd is om daar niet langer overheen te gaan.

Ik weet hoe dat voelt. En juist daarom werk ik rustig, zorgvuldig en met aandacht voor draagkracht. Niet om je ergens naartoe te brengen, maar om ruimte te maken voor wat er in jou al aanwezig is.

Mijn pad naar heling van binnenuit

Mijn eigen pad naar heling begon niet met een opleiding, maar met overleven. Lange tijd hield ik mezelf staande door door te gaan, terwijl mijn lichaam steeds duidelijker signalen gaf dat het zo niet langer kon.

Pas toen ik leerde vertragen en uit mijn hoofd zakte in mijn lijf, begon echte heling. Niet door alles te begrijpen, maar door te voelen, door stil te staan, te vallen en weer op te staan. Steeds opnieuw, in kleine stappen.

Die ervaring vormt vandaag de basis van mijn werk. Ik sta niet boven je en niet als oplossing tegenover je, maar naast je. Als iemand die dit pad kent, en die weet hoe belangrijk veiligheid, tijd en afstemming zijn, zowel als mens, als in mijn professionele rol.

Mijn achtergrond in het kort

Achtergrond & deskundigheid


– HBO Social Pedagogische Hulpverlening (SPH)
– Ruim 12 jaar ervaring in de jeugdhulpverlening
– Gespecialiseerd in lichaamsgerichte traumaheling en zenuwstelselregulatie
– Opleidingen in Trauma Release Breathwork (TRB) en Body Remembers Trauma Therapy (BRTT)
– Reiki I & II, geïntegreerd binnen een aardse, lichaamsgerichte werkwijze
– Ervaringskennis op het gebied van adoptie, langdurige uitval en vroegkinderlijke onveiligheid

De roots die mij dragen


Ik ben geboren in Colombia en kwam als baby naar Nederland. De eerste maanden van mijn leven bracht ik door in een weeshuis. Die vroege ervaring van loslaten en onveiligheid heeft diepe sporen nagelaten, én vormt vandaag een belangrijke bron van kracht en bewustzijn in mijn werk.

In mijn begeleiding neem ik niet alleen kennis en ervaring mee, maar ook de verbinding met mijn roots. Mijn manier van werken is zorgvuldig, geaard en afgestemd, met respect voor rituelen, traditie én voor wat jouw lichaam in het hier en nu nodig heeft.

  • Verkennende sessie
    “Ik had nog nooit eerder een ademsessie gedaan, dus ik ging er vooral in met nieuwsgierigheid. Ik was niet op zoek naar iets specifieks, maar wilde gewoon ervaren wat het met me zou doen. En eerlijk gezegd… het heeft me best geraakt. Niet op een negatieve manier, maar juist op een manier die me aan het denken zette. Tijdens de sessie kwamen er emoties omhoog waarvan ik niet eens wist dat ze er zaten. Het verraste me hoe je lichaam dingen kan vasthouden die je met je hoofd niet zo snel doorhebt. Dingen die je met gewoon praten niet raakt. Dat vond ik wel bijzonder. Het heeft me het inzicht gegeven dat er blijkbaar stukken zijn die ik mag aankijken en verwerken. Zonder deze sessie was ik me daar waarschijnlijk niet bewust van geweest. Ik zou dit echt aanraden aan anderen, zeker als je het gevoel hebt dat je altijd maar doorgaat. Het helpt je om even stil te staan bij wat er vanbinnen leeft. En jij bent daarin een heel fijn en relaxt persoon. Je straalt rust uit en ik denk dat iedereen zich veilig bij jou voelt.“
    Wesley M.
    Zelfstandig ondernemer in de bouw
  • Verkennende sessie
    “Rosan heeft de kracht om een ruimte, een oase van rust en acceptatie te maken. Je wordt begeleid met veel liefde, kennis en oog voor jou, als individu. Een enorme aanrader als je een cadeautje aan jezelf wil doen!.”
    Juliëtte C.
    Docent voortgezetonderwijs
  • Duo Chocobliss Ceremonie 
    “Wauw… wat een bijzondere ervaring.
    Ik heb een ChocoBliss sessie mogen ervaren bij Rosan en ik kan oprecht zeggen dat ik me enorm veilig heb gevoeld tijdens de hele sessie.
    Rosan straalt pure rust uit. Ze voelde haarfijn aan wat ik nodig had: op de juiste momenten gaf ze me ruimte en op andere momenten bood ze precies de veiligheid waar mijn systeem soms echt even behoefte aan had. Het was een intense ervaring maar enorm mooi en leerzaam.
    Zonder woorden wist ze me aan te voelen. Rosan is liefdevol, zacht en tegelijk krachtig aanwezig.
    Het was precies wat ik nodig had die dag.
    Ik kan me eerlijk gezegd niet voorstellen dat iemand dit beter kan dan Rosan.
    Een ervaring om nooit te vergeten…”
    Charissa H.
    Coach
  • Groepssessie Cacao & Breathwork
    “Rosan ontvangt je met zoveel liefde, laat je echt veilig en thuis voelen. Een enorm waardevolle reis gehad, nieuwe inzichten in mijn eigen proces en waar ik meer aandacht en liefde voor mijzelf mag geven.
    Dank je wel Rosan, dat ik bij jou de weg mocht vinden naar mijn innerlijk kind en haar zo de liefde kon geven waar zij zo naar hunkerde!
    Ik kijk nu alweer uit naar de volgende reis die ik bij jou mag gaan maken”
    Kirsten van O.
    Financial Controller

Voel je welkom om samen te onderzoeken wat jouw lichaam nodig heeft.

Plan je verkennende sessie